Način ispijanja matcha čaja i djelovanje matcha čaja

Mnogi ljudi preferiraju matchu, a također vole miješati matchu prah kada prave kolače kod kuće, a neki ljudi koriste matchu prah direktno za piće.Dakle, koji je ispravan način jesti matchu?
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e595225.cdn.sohucs
Japanska Matcha: Prvo operite posudu ili čašu, zatim ulijte žlicu matche, ulijte oko 150ml tople vode (60 stupnjeva je dovoljno), matcha četkom istucajte, možete osjetiti originalni okus Japan Matcha ceremonije.

Kakvi su učinci matche
(1) Pijenje matche za poboljšanje vida

Matcha je bogata provitaminom A, a vitamin A je vizualni senzibilizator.Senzibilizacija znači "poboljšanje oka".
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) Pijte matchu kako biste spriječili karijes

Fluor je jedan od elemenata u tragovima koji su potrebni ljudskom tijelu.Nedostatak fluora utjecat će na zdravlje koštane masnoće i zuba, a matcha je prirodni napitak s više fluora.

(3) Pijte matchu kako biste osvježili svoj um

Matcha sadrži umjerenu količinu kofeina, pa djeluje stimulativno na središnji živčani sustav.S mirisom i mirisom hlapivog ulja u matchi, osvježava i osvježava.
src=http___mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg_yOMTgpZUZXqLiaaiboQZViaUia0WspYficfB6fqZBvicicxL5dw8ZUudAwk6c5tIkG0TKNTnycgOBE6S4RsECp2TXd7Iw_640_wx_fmt=jpeg&refer=http___mmbiz.q slika
(4) Pijte matchu kao dodatak vitaminu C

Funkcija vitamina C dosta se proučavala posljednjih godina i slaže se da je nadopuna dovoljne količine vitamina C izuzetno korisna za prevenciju bolesti i jačanje tijela.Matcha sadrži card bogat vitamin C. Temperatura matcha čaja ne smije biti previsoka, kako se vitamin C ne bi uništio.Konzumiranje matche je najbolji način nadoknade prirodnog vitamina C.

(5) Pijenje matcha za diurezu i sprječavanje kamenaca

Kofein i matcholin jedni su od sastojaka matche, oni mogu inhibirati reapsorpciju bubrežnih tubula.Stoga je dobar diuretik, koji ne samo da može ublažiti mokrenje, ojačati rad bubrega, tako da se bubrežni toksini i otpadne tvari mogu što prije izlučiti, već također može spriječiti bubrežne bolesti i kamence.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) Pijenje matche za poboljšanje gastrointestinalnog rada

Matcha sadrži alkaloide, prirodni alkalni napitak koji može neutralizirati kiselu hranu i održavati normalan pH (blago alkalan) tjelesnih tekućina.Osim toga, tanini u matchi mogu inhibirati bakterije, kofein može pospješiti izlučivanje želučanog soka, a aromatična ulja također mogu otopiti masnoće i pomoći probavi, tako da ispijanje matche doista utječe na poboljšanje rada crijeva.
(7) Pijenje matche za smanjenje štete od zračenja

Katehin u matchi ima učinak neutralizacije radioaktivnog elementa stroncija i smanjenja štetnosti atomskog zračenja.Može se boriti protiv zagađenja zračenjem u današnjim gradovima, pa je poznato kao “piće atomskog doba”.
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(8) Pijte matchu kako biste spriječili hipertenziju

Matcha je bogata katehinima, posebice matcha, koja ima visoku razinu aktivnosti vitamina P, što može poboljšati sposobnost tijela da akumulira vitamine, smanji nakupljanje masti u krvi i jetri te održava normalnu otpornost kapilara. Stoga redovito ispijanje matcha čaja je korisno za prevenciju i liječenje visokog krvnog tlaka, arterioskleroze i koronarne bolesti srca.

(9) Pijenje matche za snižavanje kolesterola i sprječavanje pretilosti

Vitamin C u matchi blagotvorno djeluje na snižavanje kolesterola u krvi, pojačava čvrstoću i elastičnost krvnih žila, a istraživanja u francuskim i japanskim medicinskim krugovima potvrdila su da se ispijanjem matche doista može sniziti kolesterol i izgubiti na težini.


Vrijeme objave: 18. kolovoza 2021

Pošaljite nam svoju poruku:

Ovdje napišite svoju poruku i pošaljite nam je